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Entlastet Schultern und Rücken
Um die Trainingsleistung im Auge behalten zu können
Mittel 13-40 kg
Im Paket enthalten:
ein fesselnder Podcast oder ein audiogeführter Lauf-App Wunder wirken
Beckenbodentrainer yoga Entlastet Schultern und RückenBeckenbodentrainer zur Strkung der geschwchten und berdehnten Beckenbodenmuskulatur nach der Schwangerschaft. In der Schwangerschaft verndert sich der Beckenboden: Das Geflecht aus Muskeln und Bndern, das unter anderem fr das Halten des Urins in der Blase verantwortlich ist, wird lockerer und nachgiebiger. Auch die Geburt strapaziert den Beckenboden nachhaltig. Um keine Probleme mit Harninkontinenz zu bekommen und sportliche Ttigkeiten wie joggen